หากจะพูดถึงหนังสื่อเกี่ยวสุขภาพ หลายท่านคงนึกถึงหนังสือที่เขียนโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นักโภชนาการที่มีชื่อเสียง หรือไม่ก็นักวิชาการด้านสุขภาพ และเนื้อหาในหนังสือที่เน้นไปทางข้อมูลวิชาการ น่าเบื่อ และเข้าใจยาก
...วันนี้ผู้เขียนขอแนะนำวิธีการเรียนรู้เรื่องสุขภาพที่ แปลก แหวกแนว ผ่านหนังสือที่เขียนจากคำบอกเล่าของผู้ป่วยเองซึ่งเป็นชาวบ้านทั่วไป ไม่ใช่ “หมอ”
หนังสือคู่มือเล่มเล็ก ๆ ที่ชื่อว่า “ป่วยเพราะไม่รู้”
 |
| หนังสือ "ป่วยเพราะไม่รู้" |
พยายามถ่ายทอดองค์ความรู้ด้านการปฏิบัติตัวและประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพรวมถึงการรักษาตัวให้หายจากโรคต่าง ๆ ของผู้คนจากหลากหลายกลุ่มหลายพื้นที่ ภายใต้แนวคิดที่ว่า “ถ้ารู้แบบนี้ คงไม่ป่วย”
...ใช่แล้วครับ ถ้ารู้ว่าทำแบบนี้แล้วจะเจ็บป่วย ก็จะไม่ทำตั้งแต่ต้น ...หรือ ถ้ารู้ว่าทำแบบนี้แล้วจะหายป่วยคงทำไปนานแล้ว ประมาณนี้
“คู่มือป่วยเพราะไม่รู้” รวบรวมและจัดพิมพ์ขึ้นเป็นครั้งแรกโดยมูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย (สสม.) สนับสนุนโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เนื้ิอหาในเล่มประกอบด้วยเรื่องราวการดูแลสุขภาพและการปฏิบัติตัวเมื่อเกิดความเจ็บป่วย เช่น น้ำเกือบท่วมปอด เมื่อพ่อป่วย ไข้เลือดออกกลายพันธุ์ กับดักปัญหาสุขภาพ เป็นโรคหัวใจเพราะอาชีพขับรถ ไม่เคยดื่มเหล้าแต่มีสารแอลกอฮอล์ในตับ วิถีชีวิตที่ส่งผลต่อสุขภาพ หัวใจแข็งแรงเพราะจักรยาน และเรื่องเล่าอื่น ๆ อีกหลายประเด็น ซึ่งถือเป็นประเด็นสำคัญต่อชีวิตความเป็นอยู่ของคนทุกคนในแต่ละวัน เนื่องจากเป็นองค์ความรู้ที่เสริมสร้างให้ผู้อ่านมีความแตกฉานทางสุขภาพ นำไปสู่การลดปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพในที่สุด
อย่างไรก็ดี เนื่องจากทั้งหมดเป็นเรื่องเล่าจากปากของผู้ป่วยเอง บางเรื่องอาจไม่ตรงกับข้อเท็จจริงทางการแพทย์ ท่านผู้อ่านโปรดใช้วิจารณญาณ
จาก :
น่าสนใจมากเลยครับ
ตอบลบ