บุหรี่ทำร้ายดวงตา

การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคและการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรที่ป้องกันได้ บุหรี่จะทำร้ายอวัยวะเกือบทุกส่วนในร่างกายของคุณ รวมถึงดวงตาของคุณอีกด้วย

ปกติแล้ว สารพิษในควันบุหรี่จะเข้ามาทางเส้นเลือดที่มาเลี้ยงลูกตา เมื่อดวงตาได้รับสารพิษจากควันบุหรี่นาน ๆ เข้า ก็ทำให้การมองเห็นลดลงจนเกิดอาการตาบอดได้ นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังทำให้หลอดเลือดตีบเล็กลง และเกิดปัญหาในการหมุนเวียนเลือดไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย รวมไปถึงดวงตาด้วย การที่เลือดไปหล่อเลี้ยงดวงตาลดลง ทำให้ดวงตาขาดออกซิเจนและสารอาหาร ผลกระทบที่ร้ายแรงที่สุดก็คือการสูญเสียการมองเห็นไปอย่างถาวร

ผู้สูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดต้อกระจกอย่างมากเมื่อเทียบกับผู้ไม่สูบบุหรี่ จากการศึกษาพบว่าผู้ที่สูบบุหรี่เพิ่มโอกาสเกิดต้อกระจกเป็นสองเท่าและความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งคุณสูบบุหรี่มากขึ้น ทั้งนี้ผู้ที่สูบบุหรี่ประมาณ 10 มวนต่อวัน มีความเสี่ยงเป็นโรคต้อกระจกมากกว่าผู้ที่ไม่สูบถึง 3 เท่า

จอประสาทตาเสื่อม คือ ภาวะที่นำไปสู่การสูญเสียการมองเห็น ซึ่งพบได้มากในผู้ป่วยอายุ 60 ปีขึ้นไป มีสาเหตุจากจุดรับภาพตรงกลางของจอประสาทตาเสื่อม ซึ่งโรคจอประสาทตาเสื่อมเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและประเภท

จอประสาทตาเสื่อม  เป็นโรคที่เกิดจากความเสื่อมในส่วนกลางของจอประสาทตา  ซึ่งจะเกิดเมื่อมีอายุมากขึ้น  และเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ความสามารถในการมองเห็นของผู้สูงอายุลดลง  โรคนี้มักพบในผู้ที่มีอายุ  50 ปีขึ้นไป  จึงมักเรียกว่าจอประสาทตาเสื่อมเนื่องจากอายุ  แต่จอประสาทตาเสื่อมอาจจะพบได้ในผู้ที่มีอายุน้อย  ซึ่งมักพบในผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวป่วยเป็นโรคนี้ แน่นอนปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งก็คือ การสูบบุหรี่และการดื่มสุรา

การสูบบุหรี่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นเบาหวานได้มากเป็นสองเท่า เบาหวานขึ้นจอประสาทตา ทำลายหลอดเลือดของเรตินาและอาจส่งผลให้สูญเสียการมองเห็น

ตาแห้ง เป็นโรคตาที่เกิดจากระบบต่อมน้ำตาทำงานผิดปกติ ทำให้มีปริมาณน้ำตาไม่เพียงพอหรือมีการระเหยของน้ำตาที่มากเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการไม่สบายตา เช่น เคืองตา แสบตา ตาแห้ง เป็นต้น

ตาแห้ง เป็นภาวะที่พบได้บ่อยและพบได้ในทุกเพศทุกวัย แม้ว่าจะดูเหมือนไม่ใช่อาการรุนแรง แต่การปล่อยทิ้งไว้ในระยะยาวโดยไม่ทำการรักษาจะทำให้อาการเคืองตารุนแรงยิ่งขึ้น จนอาจเกิดการอักเสบและการดึงรั้งของเปลือกตาทำให้ขนตาลงมาทิ่มตา ซึ่งหากเกิดการระคายเคืองจนกระจกตาเป็นแผลอาจต้องทำการผ่าตัดแก้ไขในที่สุด

ควันบุหรี่เป็นสารระคายเคืองตาที่เป็นที่รู้จักและทำให้ตาแห้งแย่ลง แม้แต่ในหมู่ผู้สูบบุหรี่มือสอง โดยเฉพาะสำหรับผู้ใส่คอนแทคเลนส์ ผู้ที่สูบบุหรี่เกือบสองเท่าแนวโน้มที่จะมีอาการตาแห้ง

การสูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์จะเพิ่มโอกาสของความผิดปกติของดวงตาของทารกในครรภ์ รวมถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอื่นๆ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ผู้ที่สายตาเสื่อมเพราะการสูบบุหรี่ จะไม่มีสัญญาณใด ๆ ให้รู้ตัว นอกจากการตรวจอย่างละเอียดเท่านั้น การตรวจจะช่วยให้สามารถพบโรคตั้งแต่ระยะต้น ๆ ซึ่งเมื่อทำการรักษา ก็จะลดโอกาสการเกิดตาบอดลงได้ 

ไม่สายเกินไปที่จะเลิกสูบบุหรี่และใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น การเลิกบุหรี่ในทุกช่วงอายุสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะคุกคามสายตาได้หลายอย่าง

ที่มา:
https://www.phyathai.com/article_detail/3090/th/จริงหรือไม่_การสูบบุหรี่อาจทำให้ตาบอด
https://www.allaboutvision.com/smoking/
https://www.bumrungrad.com/th/conditions/dry-eyes
https://www.rajavithi.go.th/rj/?tag=จอประสาทตาเสื่อม 

จากสุขสาระ ฉบับที่ 209 เดือนสิงหาคม 2564
มูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย (สสม.)