อาซีซะห์
สำหรับสาเหตุการหกล้มของผู้สูงอายุในบ้านไม่ได้เกิดจากสาเหตุเฉียบพลันที่ป้องกันไม่ได้ เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ เสียการทรงตัว สถานเดียวเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการจัดสภาพบ้านเรือนอีกด้วย โดยทุกวันนี้ผู้สูงอายุในประเทศไทยมากกว่าครึ่งยังใช้ชีวิตอยู่ในบ้านที่ขาดการจัดสภาพแวดล้อมให้ปลอดภัย ส่งผลให้ผู้สูงอายุเหล่านั้นต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่อาจร้ายแรงถึงขั้นพิการไปตลอดชีวิตที่เหลือหรือเสียชีวิตได้ทุกวินาที ซึ่งสาเหตุดังกล่าวเป็นเรื่องที่ป้องกันได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ถ้ารู้ว่าจุดอันตรายอยู่ที่ไหน โดยผู้เชี่ยวชาญชี้ว่า จุดอันตรายในบ้านที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ ก็คือ บันไดและพื้นที่ไล่ระดับลดหลั่น รวมทั้งห้องน้ำ, ห้องครัว และทางเดินเข้าบ้าน ซึ่งเป็นจุดเสี่ยงลดหลั่นกันลงมาเป็นลำดับ
อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ไม่สามารถสร้างบ้านใหม่หรือโยกย้ายไปยังที่ ๆ เหมาะสมได้
ดังนั้น การดัดแปลงสภาพบ้านให้คุณปู่ คุณย่า คุณตา คุณยายใช้ชีวิตได้อย่างปลอดภัยจึงเป็นทางออกที่ทำได้มากกว่า อาทิเช่น ถ้าสภาพบ้านบังคับให้ผู้สูงอายุยังต้องใช้บันได้ขึ้นลงก็ต้องดูแลให้มีราวเกาะบันไดที่จับถนัดมือ ห้องน้ำพื้นต้องแห้ง ไม่ลื่นเฉอะแฉะ และมีราวเกาะ ส่วนทางเดินเข้าบ้าน ถ้ามีระดับสูงกว่าพื้นถนน ควรทำเป็นทางลาดและมีราวเกาะเพื่อความสะดวกในการเดินหรือใช้รถเข็น เป็นต้น
บ้านที่น่าอยู่สำหรับผู้สูงอายุไม่ใช่บ้านที่สวยและหรูหรา แต่คือบ้านที่ออกแบบโดยคำนึงถึงการใช้ชีวิตประจำวันในวัยที่ร่างกายนับวันแต่จะโรยราได้อย่างสะดวกสบายและปลอดภัยมากที่สุด
http://www.ramaclinic.com
http://www.hiso.or.th
http://www.si.mahidol.ac.th
จากสุขสาระ ฉบับที่ 210 เดือนกันยายน 2564
มูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย (สสม.)
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น