บุหรี่กับผิวพรรณ

เราคงเคยได้ยินมาอยู่บ่อย ๆ ว่า การสูบบุหรี่นั้นไม่ดีกับผิว ว่าแต่สงสัยกันหรือไม่ว่า ทำไมบุหรี่ถึงไม่ดีกับผิวเรา และมันทำร้ายผิวเราได้อย่างไร?

ควันบุหรี่ประกอบด้วยสารอันตรายหลายพันชนิด สารก่อมะเร็งหลายชนิดรู้จักกันดี การสูบบุหรี่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ โรคปอด และมะเร็ง นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงกับริ้วรอยก่อนวัยของผิว จำนวนการติดเชื้อที่เพิ่มขึ้น และการรักษาบาดแผลที่ล่าช้า นอกจากนี้ โรคผิวหนังอักเสบส่วนใหญ่มักจะส่งผลกระทบรุนแรงต่อผู้สูบบุหรี่มากกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ และผู้สูบบุหรี่มักตอบสนองต่อการรักษาได้แย่กว่าผู้ไม่สูบบุหรี่

ผลกระทบของบุหรี่ต่อผิวคุณ เมื่อคุณสูดเอาควันบุหรี่เข้าไป คุณดึงเอาสารเคมี 4000 ชนิดเข้าสู่ร่างกาย รวมทั้งอนุมูลอิสระที่ทำลายผิว สารเคมีเหล่านี้จะทำลาย คอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งเป็นเส้นใยที่ทำให้ผิวคงความแข็งแรงและยืดหยุ่นแบบผิวที่อ่อนเยาว์ เมื่อคอลลาเจนและอีลาสตินอ่อนแอลง ผิวหนังก็เริ่มจะ หย่อนคล้อยและเหี่ยวย่น การขาดคอลลาเจนและอีลาสติน เป็นสาเหตุของความเสียหายของผิวที่ไม่สามารถเรียกคืนกลับมาได้อีก

นิโคตินยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นเลือดของผิวหนังตีบตัน ทำให้เลือดไม่ไหลเวียน ส่งผลให้ผิวของคุณแห้ง หมองคล้ำ ซีดและด่าง คุณอาจจะมีริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นก่อนวัย อีกด้วย การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุให้ร่างกายผลิตเซลล์ เม็ดเลือดแดงน้อยลง และเนื่องด้วยเซลล์เม็ดเลือดแดง ที่น้อยลงนี้ ทำให้ผิวของคุณเริ่มที่จะสูญเสีย ความเปล่งประกายอย่างมีสุขภาพ

การสูบบุหรี่ได้รับการเชื่อมโยงกับความรุนแรงที่เพิ่มขึ้นในโรคผิวหนังหลายชนิด เช่น โรค pustulosis palmoplantar , โรคสะเก็ดเงิน , Hidradenitis suppurativa , erythematosus โรคลูปัสและหลอดเลือดต่างๆและโรคในช่องปาก

สารก่อมะเร็งในควันบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงของผู้ใช้ในการเป็นมะเร็งหลายชนิด การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงเป็นสองเท่าของการเกิดมะเร็งเซลล์สความัสซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดหนึ่ง กรณีมะเร็งช่องปากและริมฝีปากส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้สูบบุหรี่

การสูบบุหรี่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญในระยะสั้นและระยะยาวต่อผิวหนังและเยื่อเมือก ซึ่งบางอย่างอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

บุหรี่ทำร้ายผิว ผิวพรรณที่คุณพยายามรักษา จะทา Whitening เข้าสปา อบไอน้ำ แช่น้ำนมเท่าไหร่ก็ไม่ช่วย ถ้าคุณยังสูบบุหรี่อยู่..

..อยากผิวสวยและมีสุขภาพดี เลิกบุหรี่ดีที่สุด..

ข้อมูล
https://www.aocd.org/page/Smoking
https://www.olay.co.th/th-th/skin-care-tips-and-articles/skin-sins-the-complexion-consequences-of-smoking

จากสุขสาระ ฉบับที่ 212 เดือนพฤศจิกายน 2564
มูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย (สสม.)