ไม่ต้องตกใจครับคุณผู้อ่าน ผู้เขียนไม่ได้ก้าวล่วงอย่างไรทั้งสิ้น เพราะ “ตดหมูตดหมา” เป็นสมุนไพรชื่อประหลาดที่มีสรรพคุณ “อ้วน” คือ คาดไม่ถึง
เชื่อว่าหลายคนคงสงสัยว่าเรามีสมุนไพรที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อหรือไม่ และ จะหารับประทานได้อย่างไร ตรงนี้ขอบอกได้เลยว่าพืชผักหลายชนิดทั้งกลุ่มสมุนไพรและกลุ่มพืชตระกูลถั่ว หรือ ผักบางชนิด สามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ หากรับประทานอย่างถูกต้อง และ ทานเป็นประจำ คู่กับอาหารพวกโปรตีน และมีการออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อด้วย
สมุนไพรสร้างกล้ามเนื้อที่เราจะมาแนะนำในวันนี้มีชื่อว่า “ตดหมูตดหมา” หรืออีกชื่อหนึ่งที่เรียกว่า “กระพังโหม” เป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นเหม็นทำให้มันมักจะถูกมองข้าม แถมยังถูกเข้าใจว่าเป็นเพียงแค่วัชพืชต้นหนึ่งเท่านั้น
การศึกษาทั้งวิจัยในต่างประเทศและข้อมูลเกี่ยวกับภูมิปัญญาในประเทศไทยพบว่าสมุนไพรชนิดนี้มีคุณสมบัติในการลดน้ำตาลในเส้นเลือด ลดไขมันเลวได้เป็นอย่างดี สำหรับเพศชายจะช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้มากยิ่งขึ้นเนื่องจากช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชายได้ดีหากเข้าสู่วัยทองที่ฮอร์โมนเริ่มน้อยลงการรับประทานสมุนไพรตัวนี้ก็จะช่วยให้อาการวัยทองลดน้อยลงไป ซึ่งในต่างประเทศมีการผลิตเป็นอาหารเสริมสมรรถภาพออกมาจำหน่ายด้วย
“ตดหมูตดหมา” เป็นไม้เลื้อย เนื้ออ่อน ลำต้นสีเขียว ใบเดี่ยว มีขนสั้น ๆ ละเอียดที่มุมเส้นใบตัดกับเส้นกลางใบ ก้านใบสีเขียวถึงเขียวค่อนข้างเข้ม ขอบใบเรียบ มีดอกช่อออกที่ปลายยอดและซอกใบกลีบดอกด้านนอกสีขาว ด้านในสีม่วงเข้ม รูปกรวยปลายแยก 5 แฉก หยักตื้น มีผลรูปไข่หรือกลมแบน ลักษณะภายนอกอาจสังเกตได้ยากแต่สามารถพิสูจน์ได้ว่าใช่สมุนไพรชนิดนี้หรือไม่ได้ด้วยการดมกลิ่น
สมุนไพรตัวนี้แตกต่างจากหมามุ่ยที่มีฤทธิ์ในการเพิ่มพละกำลัง เพิ่มความแข็งแรงของสเปิร์ม แต่ตดหมูตดหมาจะเพิ่มแอนโดรเจนซึ่งนอกจากจะทำให้สมรรถภาพทางเพศดีแล้วยังมีผลในการสร้างกล้ามเนื้อ ล่ำขึ้น โดยปัญหาสมรรถภาพทางเพศของชายเกิดจากหลากหลายสาเหตุ ทั้งเรื่องอารมณ์ ปัญหาหลอดเลือด ปัญหาการพร่องฮอร์โมนเพศชาย
ถ้าเกิดจากภาวะพร่องฮอร์โมนนั้น สามารถใช้สมุนไพรตดหมูตดหมามาแก้ไขได้ แต่ถ้าปัญหาเกิดจากเรื่องหลอดเลือดไม่ดีก็ต้องเลี่ยงไปใช้ตัวอื่น แต่จริงๆ แล้วตดหมูตดหมาไม่ได้มีผลต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ไม่เหมือนกับยารักษาสมรรถภาพทางเพศแผนปัจจุบัน ที่มีผลในการขยายหลอดเลือด
สำหรับในประเทศไทยยังไม่มีการพัฒนาสมุนไพรดังกล่าวไปในเชิงการทำเป็นยาหรืออาหารเสริมเพื่อเพิ่มสรรถภาพทางเพศเนื่องจากติดที่ข้อกฎหมายหลายๆอย่างส่วนใหญ่จะเน้นไปในเรื่องของการช่วยรักษาโรคเรื้อรังมากกว่า
![]() |
ขอบคุณภาพจาก https://www.samunpri.com/ |
มีรายงานการศึกษาทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนการใช้ตดหมูตดหมาเป็นยาแก้ปวดเมื่อย แก้อักเสบ โดยพบว่าตดหมูตดหมามีฤทธิ์ในการแก้อักเสบ ทั้งยังพบฤทธิ์แก้ปวดอีกด้วย นอกจากนี้ยังพบว่า ตดหมูตดหมายังมีสรรพคุณอีกมากมายที่จะนำเสนอในโอกาสต่อไป
ตดหมูตดหมาสามารถนำมาปรุงแต่งเป็นเมนูสุขภาพได้ทั้งคาวและหวาน โดยคุณผู้อ่านสามารถติดตามเมนูสุขภาพ ตดหมูตดหมา ได้ทางช่องไทยพีบีเอส หรือที่ https://www.youtube.com/watch?v=h7XlBAqCuKk
https://www.sanook.com/men/8905/
https://gym-healthy.com/?p=786
https://health.kapook.com/view127456.html
https://www.youtube.com/watch?v=h7XlBAqCuKk
สุขสาระออนไลน์ฉบับที่ 215
เดือนพฤศจิกายน 2565
มูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย (สสม.)
www.muslim4health.or.th
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น